Renselse & Fornyelse - sauna rituale med Michelle

Renselse & Fornyelse - et rituale for kropp, sinn og sjel – gjennom varme, blomster og berøring. I dette guidede sauna-ritualet inviteres du inn i en sirkel av renselse og fornyelse. Tre aufguss-runder leder deg gjennom lag av varme, pust og eteriske oljer – hver runde en overgang, en invitasjon til å gi slipp og vende hjem til deg selv. Mellom rundene skrubber du kroppen med en håndlaget urteskrubb – en hellig handling av fornyelse, der gammel energi vaskes bort og huden åpnes. Du tilbys også en rensende blomster-te – brygget av milde, hjertestyrkende planter – for å støtte indre flyt og styrke kroppens evne til å gi slipp. Ritualet avsluttes med en nærende innsmøring av Michelle sin egenproduserte body butter, fylt med naturlige oljer og kjærlighet. Som en gave fra sirkelen får du med deg en krukke hjem – en påminnelse om reisen, og om kontakten du har vekket i deg selv.