Høstens kraft - portalen fra sommer til vinter. Kakaoseremoni og saunarituale med Michelle

Høstens kraft – portalen fra sommer til vinter. Når mørket vokser og dagene blir kortere, trer vi inn i høstens portal – en overgang mellom sommerens lys og vinterens ro. Vi stiller klokken tilbake, men i saunaen vender vi oss fremover: mot stillhet, styrke og fornyelse. Vi starter med en hellig kakaoseremoni for å sette intensjon og koble oss på hverandres nærvær. I tre runder aufguss beveger vi oss gjennom høstens energi: Runde 1 – Slipp: Med bjørkekvasten vasker vi oss fri for sommerens rastløshet og det som hører fortiden til. I varmen gir vi slipp, og lar kroppen finne hvile. Runde 2 – Nærvær: Eukalyptus åpner pusten og gir klarhet. Vi vender oss innover, finner takknemlighet og lytter til høstens stillhet – som et rom mellom to verdener. Runde 3 – Kraft: Med styrkende oljer åpnes hjerte og hals. Vi henter styrke til å møte vinteren, til å bære både mørke og lys. Vi avslutter med trommens rytme og felles sang – et ekko av fellesskap som følger oss gjennom portalen og inn i vinterens mørke, sammen. Kansellering minst 24 timer før ved sms til Michelle på tlf 99116834.