Sauna & Sound med Michelle og Nina

Velkommen til Sauna & Sound — en sanselig markering av vårens blomstring og inngangen til sommeren. Vi begynner i ro med en guidet meditasjon og et helende lydbad for å vekke din indre sol og løfte energien. Deretter følger to runder aufguss med kvaster og aromatiske urter for å forsterke nærvær og sanselighet. Hver runde har et tydelig fokus: første runde for glede, andre for kjærlighet — slik at disse kvalitetene kan integreres både fysisk og mentalt. Avslutning med rolig utgang og tid til ettertanke. Passer for alle som ønsker en oppløftende, jordnær og sanselig opplevelse. Ta med 2 håndklær og vann. Begrenset antall plasser (12 plasser). Vi minner om at du kan avbestille timen din via din side innen 48 timer før arrangementet starter.