Sauna rituale med Michelle. Tema: fullmåne i tyrens tegn

Fullmånen er et naturlig tidspunkt for å stoppe opp, vende blikket innover og slippe taket i det som ikke lenger trenger å bli med videre. Denne fullmånen står i Tyrens tegn, et jordtegn knyttet til kroppen, sansene, naturen, trygghet og det å finne glede i det enkle. Tyren minner oss på å lande, senke tempoet og være til stede i det som faktisk er her og nå. Gjennom varme, pust, duft og tilstedeværelse inviteres du til å koble deg på kroppen og gi slipp på spenninger – både fysisk og mentalt. Hva er du klar for å slippe taket i? Hva har du båret på som ikke lenger trenger din energi? Og hva ønsker du å anerkjenne, være takknemlig for og ta med deg videre? Michelle bruker nøye utvalgte eteriske oljer gjennom aufguss-rundene, med dufter som inviterer til jording, ro, nærvær og en dypere kontakt med sansene. Dette er en stund for å lande. For å puste. For å kjenne kroppen. Og for å gi slipp. Ritualet inneholder • En rolig innledning og avspenningsrunde • Tre runder med aufguss • Eteriske oljer og dufter inspirert av ritualets tema • Tid til refleksjon, takknemlighet og å slippe taket • Enkel servering med te og frisk frukt Ta med: • 2 håndklær • Rikelig med vann • Badetøy eller peshmetal • Badstuelue/hatt • Sokker, badesko eller votter Kansellering Vi har 48 timers kanselleringsfrist. Frem til 48 timer før arrangementet kan du kansellere kostnadsfritt via «Din side». Dersom det er mindre enn 48 timer til arrangementet, må du kontakte badstuemester Michelle Milas på 991 16 834. Det er ikke mulig å kansellere eller få refundert plassen når det er mindre enn 24 timer til arrangementet.